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墨鱼杂蔬炒螺丝意面 - 墨鱼杂蔬炒螺丝意面做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全墨鱼杂蔬炒螺丝意面需要食材螺丝意面:150g，洋葱:半个，墨鱼:1只，火腿:半根，胡萝卜:半根，鸡蛋:1个，盐:2g,墨鱼杂蔬炒螺丝意面做法步骤制作材料：螺丝意面150克，洋葱半个，墨鱼一只，火腿半根，胡萝卜半根，鸡蛋1个，盐2克。，准备好所有食材，墨鱼、洋葱切丝、胡萝卜、火腿切片。

2024-07-11

减肥利器——香蕉燕麦棒 - 减肥利器——香蕉燕麦棒做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全减肥利器——香蕉燕麦棒需要食材香蕉:2根，即食燕麦片:200克，鸡蛋:1颗，牛奶:55克，蜂蜜:20克，低筋面粉:50克，黑芝麻:50克,减肥利器——香蕉燕麦棒做法步骤主要材料，香蕉切段放料理机里打成香蕉糊，再加入牛奶搅拌均匀

2024-07-11

紫薯小面包 - 紫薯小面包做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全紫薯小面包需要食材高筋面粉:200克，紫薯泥:100克，水:100克，细砂糖:10克，奶粉:20克，色拉油:5克，盐:3克,紫薯小面包做法步骤紫薯洗干净，刨去外皮，切成薄片，切片切记别切太厚了，这样蒸的时候才容易蒸熟，启动多功能锅，深锅中加水，加到可以蒸制的水位线，冷水把紫薯放入锅中，盖上盖子，大火蒸10分钟即可

2024-07-11

双色戚风蛋糕 - 双色戚风蛋糕做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全双色戚风蛋糕需要食材黑巧克力:40克，淡奶油:40克，低筋粉:80克，玉米油:35克，清水:65克，鸡蛋:5个，盐:1克，细砂糖:60克，香草精:5滴，柠檬汁:7滴,双色戚风蛋糕做法步骤巧克力和淡奶油放入玻璃碗中，大碗中倒入热水。，巧克力隔水温度70度左右，用刮刀来回翻拌融化。

2024-07-11

花生杂豆浆 - 花生杂豆浆做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全花生杂豆浆需要食材黄豆一份:，黄豆一份:，红豆一份:，绿豆一份:，花生一份:，清水1000毫升:,花生杂豆浆做法步骤黄豆挑去破口豆子，因为夏天了破口豆子容易霉变，黑豆一样挑去破口豆子

2024-07-11

家焖黄花鱼 - 家焖黄花鱼做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全家焖黄花鱼需要食材黄花鱼:500克，葱:10克，姜:5克，蒜:10克，香菜:3克，红辣椒:5克，花椒:3克，八角:3克，油:1勺，料酒:0.5匙，一品鲜酱油:1勺，糖:0.5勺，盐:1匙，味精:0.2匙,家焖黄花鱼做法步骤新鲜的黄花鱼摘去鱼鳃内脏洗净沥干水份备用，葱姜蒜切好备用

2024-07-11

缤纷藜麦鸡肉沙拉 - 缤纷藜麦鸡肉沙拉做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全缤纷藜麦鸡肉沙拉需要食材鸡胸肉:1块，鸡蛋:1个，三色藜麦:50克，苦菊:50克，圣女果:5颗，蓝莓:10颗，玉米粒:50克，盐:1丢丢，料酒:15克，黑胡椒:1丢丢,缤纷藜麦鸡肉沙拉做法步骤准备食材。鸡蛋，玉米粒提前煮熟，蔬菜水果洗净备用。，鸡胸肉洗净剔去筋膜脂肪切成条加适量的盐，黑胡椒，料酒腌制10-15分钟。

2024-07-11

鱼香杏鲍菇 - 鱼香杏鲍菇做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全鱼香杏鲍菇需要食材杏鲍菇:3个，冬笋（根据大小）:1/2或1/3个，蒜:2瓣，姜:5g，豆瓣酱:1勺，甜面酱:1勺，生抽:2勺，醋:1勺，糖:2小勺，小葱:1根,鱼香杏鲍菇做法步骤先把姜蒜切成末，小葱切葱花。，然后先来调酱汁，1勺豆瓣酱。

2024-07-11

蒸酸奶蛋糕 - 蒸酸奶蛋糕做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全蒸酸奶蛋糕需要食材低筋面粉:60克，鸡蛋:3个，白糖:38克，玉米油:20克，酸奶:45克，柠檬醋:几滴,蒸酸奶蛋糕做法步骤备好低筋面粉，玉米油

2024-07-11

土豆蔬菜饼 - 土豆蔬菜饼做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全土豆蔬菜饼需要食材土豆:1个，胡萝卜:100克，豆腐:100克，香菇:60克，西兰花:60克，鸡蛋:2个，小葱:30克，鸡汁:适量，十三香:适量，油盐:适量,土豆蔬菜饼做法步骤准备好所有食材。，土豆切小丁。

2024-07-11

芒果酸奶吐司 - 芒果酸奶吐司做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全芒果酸奶吐司需要食材吐司:4片，酸奶:半瓶，芒果:半个，鸡蛋:1个，食用油:适量,芒果酸奶吐司做法步骤准备好材料，吐司切去四边

2024-07-11

红豆紫薯糯米糕 - 红豆紫薯糯米糕做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全红豆紫薯糯米糕需要食材糯米粉:200克，红豆:50克，宝宝奶粉:2勺，白砂糖:30克，紫薯:1个,红豆紫薯糯米糕做法步骤准备食材，红豆清水浸泡一夜

2024-07-11

西红柿鸡蛋拌面 - 西红柿鸡蛋拌面做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全西红柿鸡蛋拌面需要食材西红柿:2个，鸡蛋:2个，挂面:1人份，蒜:2瓣，番茄酱:2勺，蚝油:1勺，生抽:1勺，盐:1小勺，白糖:1勺，淀粉（调水淀粉）:2茶匙，水（调水淀粉）:半碗，食用油:适量,西红柿鸡蛋拌面做法步骤准备好材料，西红柿去皮切成小块

2024-07-11

百合红枣糯耳莲子汤 - 百合红枣糯耳莲子汤做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全百合红枣糯耳莲子汤需要食材糯耳:半个，莲子:20克，红枣:5个，百合:10克，枸杞:6克,百合红枣糯耳莲子汤做法步骤糯耳用清水泡发两个小时。，泡发好之后，洗净。

2024-07-11

椰蓉奶油面包 - 椰蓉奶油面包做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全椰蓉奶油面包需要食材面包用料:高筋面粉:500克，鸡蛋:1枚，酵母:7克，白糖:90克，盐:6克，黄油:40克，牛奶:290克，表层用料:淡奶油:150克，糖:15克，椰蓉:少许，黄油:少许,椰蓉奶油面包做法步骤把除黄油和盐以外的面包用料一次放入面包桶里，选择和面20分钟，还有八分钟的时候，加入软化的盐和黄油，揉出手套膜

2024-07-11

紫薯牛奶小方 - 紫薯牛奶小方做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全紫薯牛奶小方需要食材紫薯:100g，牛奶:250g，玉米淀粉:30g，糖:8g，椰蓉:少许,紫薯牛奶小方做法步骤紫薯洗净蒸熟，其他材料备好。

2024-07-11

卤猪舌 - 卤猪舌做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全卤猪舌需要食材猪舌:2条，姜:10克，八角:3克，花椒:3克，糖:1勺，料酒:1匙，蚝油:1勺，一品鲜酱油:1勺，盐:1匙，味精:0.2匙，黄瓜:1根,卤猪舌做法步骤在超市买到新鲜的猪舌回来在清水中浸泡半小时洗净备用，锅中烧开水放入口条焯水去除杂质油脂和血水大约三四分钟左右立即放入冷水中过凉沥干水分

2024-07-11