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鸡翅腐竹烧土豆 - 鸡翅腐竹烧土豆做法、功效、食材

发布时间:2023-11-02   来源:    
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做法步骤

1.将鸡全翅洗净后沥干水分,再用刀将其斩成小段

鸡翅腐竹烧土豆,将鸡全翅洗净后沥干水分,再用刀将其斩成小段

2.腐竹提前泡发,挤干水分切成斜段。土豆去皮后切滚刀块,冲掉表面的淀粉浸泡在清水中防止氧化变色

鸡翅腐竹烧土豆,腐竹提前泡发,挤干水分切成斜段。土豆去皮后切滚刀块,冲掉表面的淀粉浸泡在清水中防止氧化变色

3.姜和蒜切小片,大葱切葱花,准备好红干椒和八角

鸡翅腐竹烧土豆,姜和蒜切小片,大葱切葱花,准备好红干椒和八角

4.锅中倒适量食用油烧热,放入鸡翅翻炒至发白变色

鸡翅腐竹烧土豆,锅中倒适量食用油烧热,放入鸡翅翻炒至发白变色

5.然后放入葱花、姜片、蒜片和红干椒,翻炒出香味

鸡翅腐竹烧土豆,然后放入葱花、姜片、蒜片和红干椒,翻炒出香味

6.再调入生抽、料酒、老抽和糖,炒至鸡翅上色

鸡翅腐竹烧土豆,再调入生抽、料酒、老抽和糖,炒至鸡翅上色

7.捞出土豆块放到锅中,与鸡翅一起翻炒均匀

鸡翅腐竹烧土豆,捞出土豆块放到锅中,与鸡翅一起翻炒均匀

8.添入清水与锅中食材持平,然后投入八角,盖上锅盖大火烧开后改中小火炖煮约二十分钟

鸡翅腐竹烧土豆,添入清水与锅中食材持平,然后投入八角,盖上锅盖大火烧开后改中小火炖煮约二十分钟

9.放入腐竹翻炒均匀,继续炖煮约十分钟

鸡翅腐竹烧土豆,放入腐竹翻炒均匀,继续炖煮约十分钟

10.待锅内食材炖至软烂,按照个人口味调入适量的盐翻炒收汁,再撒入少许葱花点缀即可

鸡翅腐竹烧土豆,待锅内食材炖至软烂,按照个人口味调入适量的盐翻炒收汁,再撒入少许葱花点缀即可

11.一道美味诱人的鸡翅土豆烧腐竹就完成了,真的超级下饭,其实我更喜欢吃里面的腐竹!

鸡翅腐竹烧土豆,一道美味诱人的鸡翅土豆烧腐竹就完成了,真的超级下饭,其实我更喜欢吃里面的腐竹!

12.成品图

鸡翅腐竹烧土豆,成品图小贴士鸡翅换成鸡腿也可以,腐竹要提前泡发,夏天用常温水,冬天用温水,千万别用热水,会把腐竹泡烂掉的,炖的时间也不必太长,因为腐竹本身就是熟的。

图说天下

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