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蒜蓉烤茄子 - 蒜蓉烤茄子做法、功效、食材

发布时间:2023-11-06   来源:    
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做法步骤

1.长条茄子一个

蒜蓉烤茄子,长条茄子一个

2.茄子洗净对半剖开

蒜蓉烤茄子,茄子洗净对半剖开

3.在里面划几刀,用刀背拍扁

蒜蓉烤茄子,在里面划几刀,用刀背拍扁

4.平底锅放入2勺油烧热,把茄子放入锅里

蒜蓉烤茄子,平底锅放入2勺油烧热,把茄子放入锅里

5.两面煎软

蒜蓉烤茄子,两面煎软

6.调制酱料,两勺蒜蓉辣酱,半勺甜面酱,一勺生抽,一勺蚝油,一勺糖拌匀,抹在茄子上

蒜蓉烤茄子,调制酱料,两勺蒜蓉辣酱,半勺甜面酱,一勺生抽,一勺蚝油,一勺糖拌匀,抹在茄子上

7.准备喜欢的烧烤料

蒜蓉烤茄子,准备喜欢的烧烤料

8.撒上孜然粉、辣椒粉

蒜蓉烤茄子,撒上孜然粉、辣椒粉

9.撒上一把蒜蓉,烤箱200度预热五分钟,入烤箱烤十分钟即可

蒜蓉烤茄子,撒上一把蒜蓉,烤箱200度预热五分钟,入烤箱烤十分钟即可

10.软糯的茄子上面堆满了味道浓郁的调料,尤其是那蒜蓉碎啊,和茄子一起吃,那口味绝对会让人上瘾啊 !

蒜蓉烤茄子,软糯的茄子上面堆满了味道浓郁的调料,尤其是那蒜蓉碎啊,和茄子一起吃,那口味绝对会让人上瘾啊 !

11.我发现用勺子先刮一下,茄子肉就跟皮轻松地分离了,吃起来更方便~

蒜蓉烤茄子,我发现用勺子先刮一下,茄子肉就跟皮轻松地分离了,吃起来更方便~

12.蒜香扑鼻,软嫩可口的烤茄子,赶紧来试试

蒜蓉烤茄子,蒜香扑鼻,软嫩可口的烤茄子,赶紧来试试

13.如此如此~这般这般~热腾腾香喷喷的茄子赶紧开吃!

蒜蓉烤茄子,如此如此~这般这般~热腾腾香喷喷的茄子赶紧开吃!小贴士1、如果家里没有烤箱,可以用蒸锅蒸制。2、蒜也可以先用油炒一下,味道更香。3、茄子不要选太老的,不然烤出来茄子皮会很硬;

图说天下

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