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西红柿土豆炖牛肉 - 西红柿土豆炖牛肉做法、功效、食材

发布时间:2023-12-13   来源:    
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做法步骤

1.选择稍微带点肥肉或筋头的牛肉,这样炖出来的味道好,将牛肉洗净后切成稍微大一些的块状。

西红柿土豆炖牛肉,选择稍微带点肥肉或筋头的牛肉,这样炖出来的味道好,将牛肉洗净后切成稍微大一些的块状。

2.把牛肉冷水下锅,大火煮开后用勺子撇去表面的浮沫。

西红柿土豆炖牛肉,把牛肉冷水下锅,大火煮开后用勺子撇去表面的浮沫。

3.再将牛肉捞出用温水冲洗干净,沥水备用。

西红柿土豆炖牛肉,再将牛肉捞出用温水冲洗干净,沥水备用。

4.番茄、土豆和洋葱分别切块状,土豆要浸泡在水中防止氧化变色,番茄可以用开水烫去外皮再切块,我嫌麻烦直接切的。

西红柿土豆炖牛肉,番茄、土豆和洋葱分别切块状,土豆要浸泡在水中防止氧化变色,番茄可以用开水烫去外皮再切块,我嫌麻烦直接切的。

5.姜切成小片,切葱花和香菜段备用,不喜欢香菜也可以不用。

西红柿土豆炖牛肉,姜切成小片,切葱花和香菜段备用,不喜欢香菜也可以不用。

6.锅中倒适量食用油烧至五成热,放入葱和姜小火炒出香味。

西红柿土豆炖牛肉,锅中倒适量食用油烧至五成热,放入葱和姜小火炒出香味。

7.接着放入一半的番茄和洋葱,小火将番茄炒出汤汁。

西红柿土豆炖牛肉,接着放入一半的番茄和洋葱,小火将番茄炒出汤汁。

8.再放入牛肉块翻炒均匀,然后调入生抽和糖炒至牛肉上色。

西红柿土豆炖牛肉,再放入牛肉块翻炒均匀,然后调入生抽和糖炒至牛肉上色。

9.添入适量清水没过锅中食材,建议水量多一些,因为牛肉要炖很长时间才能软烂,中途添水又会影响口感。

西红柿土豆炖牛肉,添入适量清水没过锅中食材,建议水量多一些,因为牛肉要炖很长时间才能软烂,中途添水又会影响口感。

10.大火烧开后改中小火炖煮约四十分钟,加入土豆块再继续炖煮二十分钟。

西红柿土豆炖牛肉,大火烧开后改中小火炖煮约四十分钟,加入土豆块再继续炖煮二十分钟。

11.待牛肉和土豆块差不多熟了,放入剩下的另一半番茄炖五至八分钟。

西红柿土豆炖牛肉,待牛肉和土豆块差不多熟了,放入剩下的另一半番茄炖五至八分钟。

12.按照个人口味调入适量的盐,最后撒入香菜段关火即可。

西红柿土豆炖牛肉,按照个人口味调入适量的盐,最后撒入香菜段关火即可。

13.一道营养丰富、酸甜开胃的番茄牛肉炖土豆就做好了,拌着米饭吃太过瘾了,浑身暖呼呼的!

西红柿土豆炖牛肉,一道营养丰富、酸甜开胃的番茄牛肉炖土豆就做好了,拌着米饭吃太过瘾了,浑身暖呼呼的!小贴士番茄最好分两次加入,第一次是为了让汤汁浓郁,第二次是为了保留一些完整的番茄,吃起来口感更好。这道菜的汤汁别收的太干,精华部分都在那里面,拌米饭味道绝佳!

图说天下

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