手机版

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材# - 洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#做法、功效、食材

发布时间:2023-12-13   来源:    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
做法步骤

1.准备食材。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,准备食材。

2.洋葱,青红椒切滚刀片。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,洋葱,青红椒切滚刀片。

3.鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。

4.木耳提前泡发。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,木耳提前泡发。

5.将泡发的木耳入开水焯2-3分钟。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,将泡发的木耳入开水焯2-3分钟。

6.沥水捞出。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,沥水捞出。

7.锅中适量油烧热倒入蛋液,炒散盛出备用。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,锅中适量油烧热倒入蛋液,炒散盛出备用。

8.不用放油接着下入各种蔬菜大火翻炒。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,不用放油接着下入各种蔬菜大火翻炒。

9.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,加入适量的盐和鸡精翻炒均匀。

10.再加入味极鲜酱油。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,再加入味极鲜酱油。

11.加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。

12.出锅前加一丢丢白糖,将一丢丢的米醋沿锅内壁一圈淋入,翻炒均匀即可。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,出锅前加一丢丢白糖,将一丢丢的米醋沿锅内壁一圈淋入,翻炒均匀即可。

13.出锅装盘。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,出锅装盘。

14.成品。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,成品。

15.快手家常味道。

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#,快手家常味道。小贴士起锅前的白糖和溜边醋根据个人口味加入就好。

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。