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鲜嫩不柴的鸡胸肉 - 鲜嫩不柴的鸡胸肉做法、功效、食材

发布时间:2024-06-12   来源:    
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做法步骤

1.准备材料:鸡胸肉400g、黄瓜一根、胡萝卜一根、土豆两个、大蒜粒适量、姜一块。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,准备材料:鸡胸肉400g、黄瓜一根、胡萝卜一根、土豆两个、大蒜粒适量、姜一块。

2.鸡胸肉切小粒,黄瓜、胡萝卜、土豆切粒,大蒜、姜切末。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,鸡胸肉切小粒,黄瓜、胡萝卜、土豆切粒,大蒜、姜切末。

3.鸡胸肉加入一勺淀粉

鲜嫩不柴的鸡胸肉,鸡胸肉加入一勺淀粉

4.一勺生抽。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,一勺生抽。

5.一勺蚝油。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,一勺蚝油。

6.两勺料酒拌匀备用。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,两勺料酒拌匀备用。

7.热锅热油。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,热锅热油。

8.小火加入土豆炸至金黄捞出。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,小火加入土豆炸至金黄捞出。

9.然后加入鸡胸肉炸至变色捞出。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,然后加入鸡胸肉炸至变色捞出。

10.另起锅热油中加入姜蒜末爆香。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,另起锅热油中加入姜蒜末爆香。

11.倒入鸡胸肉。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,倒入鸡胸肉。

12.加入土豆。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,加入土豆。

13.加入胡萝卜。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,加入胡萝卜。

14.加入黄瓜。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,加入黄瓜。

15.翻炒至变色。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,翻炒至变色。

16.锅中加入1勺生抽。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,锅中加入1勺生抽。

17.1勺蚝油。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,1勺蚝油。

18.一勺糖。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,一勺糖。

19.适量盐翻炒均匀。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,适量盐翻炒均匀。

20.出锅。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,出锅。

21.好吃~

鲜嫩不柴的鸡胸肉,好吃~

22.味道太赞了~

鲜嫩不柴的鸡胸肉,味道太赞了~

23.一盘不够吃。

鲜嫩不柴的鸡胸肉,一盘不够吃。

24.赶紧做起来吧~

鲜嫩不柴的鸡胸肉,赶紧做起来吧~

图说天下

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