1.备好食材:土豆削皮洗净;小米辣去蒂洗净;
2.土豆切片,小米辣切丁;
3.备好咖喱粉;
4.锅里倒入清水烧开,放入蒸片,再放入土豆蒸熟;
5.土豆蒸熟后,趁热将土豆捣成泥;
6.加入同等分量的清水,搅拌均匀;
7.不粘锅倒入适量植物油烧热,放入小米椒炒香;
8.放入咖哩粉小火炒香;
9.倒入土豆泥;
10.迅速翻炒均匀;
11.调入适量盐、糖,继续搅拌均匀;
12.取一饭碗,碗底撒入适量黑芝麻;
13.盛入米饭,用勺子压平;
14.将饭碗倒扣进碟子里,再盛入咖喱土豆泥即可。
小贴士1、咖哩粉需小火炒香,烹饪时间也不可过长;否则口味发苦;2、土豆泥可拌入清水,也可拌入高汤,椰浆,牛奶等液体;3、如果不能吃辣,小米椒可换成不辣的甜椒,也可不放;4、土豆不要完全捣成泥,保留颗粒感,口感更好;打开微信,点击底部的“发现”,
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