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香菇油菜 - 香菇油菜做法、功效、食材

发布时间:2024-06-12   来源:    
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做法步骤

1.1.香菇洗净,取蒂

香菇油菜,1.香菇洗净,取蒂

2.2.所有香菇去蒂,然后用盐水浸泡,去掉里面的沙子

香菇油菜,2.所有香菇去蒂,然后用盐水浸泡,去掉里面的沙子

3.3.洗净后的香菇切片备用

香菇油菜,3.洗净后的香菇切片备用

4.4.香菇这样看着特别好看

香菇油菜,4.香菇这样看着特别好看

5.5.新鲜油菜洗净备用

香菇油菜,5.新鲜油菜洗净备用

6.6.油菜从中间一分为二,切开

香菇油菜,6.油菜从中间一分为二,切开

7.7.锅中放入水,然后加入一点食用油,盐,烧开,把准备好的油菜放入里面,汆烫一下

香菇油菜,7.锅中放入水,然后加入一点食用油,盐,烧开,把准备好的油菜放入里面,汆烫一下

8.8.汆烫90秒,油菜差不多就断生了

香菇油菜,8.汆烫90秒,油菜差不多就断生了

9.9.油菜摆盘备用

香菇油菜,9.油菜摆盘备用

10.10.把生抽,蚝油,淀粉,盐,鸡精调成料汁

香菇油菜,10.把生抽,蚝油,淀粉,盐,鸡精调成料汁

11.11.锅中热油,放入香菇,大蒜,大火炒熟,最后加入料汁,翻炒均匀

香菇油菜,11.锅中热油,放入香菇,大蒜,大火炒熟,最后加入料汁,翻炒均匀

12.12.最后倒入摆盘好的油菜里,就大功告成了。

香菇油菜,12.最后倒入摆盘好的油菜里,就大功告成了。

图说天下

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