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紫薯百合核桃糯米粥 - 紫薯百合核桃糯米粥做法、功效、食材

发布时间:2024-10-18   来源:    
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做法步骤

1.把所有的食材备齐。

紫薯百合核桃糯米粥,把所有的食材备齐。

2.把糯米提前浸泡一会儿。

紫薯百合核桃糯米粥,把糯米提前浸泡一会儿。

3.把新鲜百合用刀去除杂质后,洗净备用。

紫薯百合核桃糯米粥,把新鲜百合用刀去除杂质后,洗净备用。

4.把紫薯去皮,洗干净,再切小块备用。(块的大小根据个人喜欢)

紫薯百合核桃糯米粥,把紫薯去皮,洗干净,再切小块备用。(块的大小根据个人喜欢)

5.把核桃去皮后,用东菱无线绞肉机绞成颗粒状,取出备用。

紫薯百合核桃糯米粥,把核桃去皮后,用东菱无线绞肉机绞成颗粒状,取出备用。

6.新思特美食多功能锅里加入适量的纯净水,再加入泡过的糯米。

紫薯百合核桃糯米粥,新思特美食多功能锅里加入适量的纯净水,再加入泡过的糯米。

7.大火煮沸后用勺子撇去沙锅里的浮末,再加入用刀切块的紫薯。

紫薯百合核桃糯米粥,大火煮沸后用勺子撇去沙锅里的浮末,再加入用刀切块的紫薯。

8.盖上锅盖,用小火继续慢慢炖煮10分钟后。

紫薯百合核桃糯米粥,盖上锅盖,用小火继续慢慢炖煮10分钟后。

9.看见锅中汤汁,变得越来越粘稠时。

紫薯百合核桃糯米粥,看见锅中汤汁,变得越来越粘稠时。

10.这个时候加入洗净的新鲜百合。

紫薯百合核桃糯米粥,这个时候加入洗净的新鲜百合。

11.大火继续煮开后,看见百合变得透明的时候。

紫薯百合核桃糯米粥,大火继续煮开后,看见百合变得透明的时候。

12.这个时候加入绞碎的核桃和白砂糖。

紫薯百合核桃糯米粥,这个时候加入绞碎的核桃和白砂糖。

13.大火继续煮至白砂糖融化的时候,撒上枸杞。

紫薯百合核桃糯米粥,大火继续煮至白砂糖融化的时候,撒上枸杞。

14.大火煮沸即可关火。

紫薯百合核桃糯米粥,大火煮沸即可关火。

15.哇咔咔,颜值爆棚的紫薯百合核桃糯米粥出锅咯。

紫薯百合核桃糯米粥,哇咔咔,颜值爆棚的紫薯百合核桃糯米粥出锅咯。

16.喝上一口暖心又暖胃,而且还养了我的眼哟。

紫薯百合核桃糯米粥,喝上一口暖心又暖胃,而且还养了我的眼哟。

17.再来一张美美哒。

紫薯百合核桃糯米粥,再来一张美美哒。

18.成品一

紫薯百合核桃糯米粥,成品一小贴士因为我喜欢喝糯米粥,养胃又香糯,不喜欢糯米可以换成大米煮是一样的哈……

图说天下

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