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1.『食材』红糖/老姜/紫薯红薯/红枣
2.姜拍散，水煮开后放入姜片、红枣。
3.红薯、紫薯削皮切块。
4.放入冷水浸泡（需多次换水以洗掉淀粉）。
5.开中火，放入双薯，将水分炒干，盛出备用，再次浸泡水中清洗。
6.双薯放入姜水中，开大火煮沸。
7.倒入红糖，转小火煮至双薯变软即可（不要煮太久）。
8.冷酷的冬季，驱赶寒冷必来上这么一碗红糖老姜煮双薯，让你身心俱暖。
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