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砂锅鱼丸紫菜汤 - 砂锅鱼丸紫菜汤做法、功效、食材

发布时间:2024-10-18   来源:    
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做法步骤

1.大葱切成葱花,鲜姜切成小片

砂锅鱼丸紫菜汤,大葱切成葱花,鲜姜切成小片

2.把鸡蛋清分离出来备用

砂锅鱼丸紫菜汤,把鸡蛋清分离出来备用

3.紫菜撕成小块

砂锅鱼丸紫菜汤,紫菜撕成小块

4.龙利鱼柳3片,清洗干净后用厨房用纸吸去水分

砂锅鱼丸紫菜汤,龙利鱼柳3片,清洗干净后用厨房用纸吸去水分

5.把龙利鱼柳切成小块

砂锅鱼丸紫菜汤,把龙利鱼柳切成小块

6.把葱花和姜片,龙利鱼块放入料理杯中

砂锅鱼丸紫菜汤,把葱花和姜片,龙利鱼块放入料理杯中

7.用料理机打成泥

砂锅鱼丸紫菜汤,用料理机打成泥

8.打好的鱼肉,非常细腻

砂锅鱼丸紫菜汤,打好的鱼肉,非常细腻

9.加入1勺白胡椒粉

砂锅鱼丸紫菜汤,加入1勺白胡椒粉

10.加入半勺鸡粉

砂锅鱼丸紫菜汤,加入半勺鸡粉

11.加入3克精盐

砂锅鱼丸紫菜汤,加入3克精盐

12.加入1个鸡蛋清

砂锅鱼丸紫菜汤,加入1个鸡蛋清

13.加入淀粉

砂锅鱼丸紫菜汤,加入淀粉

14.顺着一个方向搅拌,上劲儿

砂锅鱼丸紫菜汤,顺着一个方向搅拌,上劲儿

15.锅里加入冷水,水烧热后(水温保持在40度左右)用手挤出丸子放入水中

砂锅鱼丸紫菜汤,锅里加入冷水,水烧热后(水温保持在40度左右)用手挤出丸子放入水中

16.丸子都做好下锅了

砂锅鱼丸紫菜汤,丸子都做好下锅了

17.大火烧开,丸子漂上来就熟了

砂锅鱼丸紫菜汤,大火烧开,丸子漂上来就熟了

18.把鱼丸捞出来

砂锅鱼丸紫菜汤,把鱼丸捞出来

19.把鱼丸放入砂锅中

砂锅鱼丸紫菜汤,把鱼丸放入砂锅中

20.加入葱花和姜片

砂锅鱼丸紫菜汤,加入葱花和姜片

21.加入适量冷水,大火烧开后小火猪20分钟

砂锅鱼丸紫菜汤,加入适量冷水,大火烧开后小火猪20分钟

22.加入紫菜烧开

砂锅鱼丸紫菜汤,加入紫菜烧开

23.加入精盐调味

砂锅鱼丸紫菜汤,加入精盐调味

24.砂锅鱼丸紫菜汤做好了

砂锅鱼丸紫菜汤,砂锅鱼丸紫菜汤做好了

25.鱼丸Q弹鲜香,味道鲜美~

砂锅鱼丸紫菜汤,鱼丸Q弹鲜香,味道鲜美~

26.砂锅鱼丸紫菜汤鱼丸嫩滑,鲜香无比~

砂锅鱼丸紫菜汤,砂锅鱼丸紫菜汤鱼丸嫩滑,鲜香无比~

图说天下

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