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木瓜炖银耳 - 木瓜炖银耳做法、功效、食材

发布时间:2024-10-18   来源:    
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做法步骤

1.准备好银耳。

木瓜炖银耳,准备好银耳。

2.提前侵泡1小时。

木瓜炖银耳,提前侵泡1小时。

3.准备好红心木瓜。

木瓜炖银耳,准备好红心木瓜。

4.准备好红枣、枸杞子、桂圆。

木瓜炖银耳,准备好红枣、枸杞子、桂圆。

5.红心木瓜切块儿待用。

木瓜炖银耳,红心木瓜切块儿待用。

6.将银耳洗净放入砂锅中。

木瓜炖银耳,将银耳洗净放入砂锅中。

7.加入水,煮开锅后,小火儿慢炖。

木瓜炖银耳,加入水,煮开锅后,小火儿慢炖。

8.炖半小时,加入红枣、桂圆,继续炖煮。

木瓜炖银耳,炖半小时,加入红枣、桂圆,继续炖煮。

9.再熬半小时,银耳汤已粘稠。

木瓜炖银耳,再熬半小时,银耳汤已粘稠。

10.反复枸杞子继续熬煮10分钟。

木瓜炖银耳,反复枸杞子继续熬煮10分钟。

11.再加入木瓜继续熬煮。

木瓜炖银耳,再加入木瓜继续熬煮。

12.放入冰糖,继续熬煮10分钟。

木瓜炖银耳,放入冰糖,继续熬煮10分钟。

13.汤羹熬好了。

木瓜炖银耳,汤羹熬好了。

14.香甜可口。

木瓜炖银耳,香甜可口。

15.满满的胶原蛋白。

木瓜炖银耳,满满的胶原蛋白。

16.美白润肤的木瓜炖银耳上桌了。

木瓜炖银耳,美白润肤的木瓜炖银耳上桌了。

17.来一碗吧。

木瓜炖银耳,来一碗吧。

图说天下

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