1.食材合照:白鲢鱼头两个,今天没有买到花鲢,嫩豆腐一块约300g,姜一块,鸡蛋两个,香菜一根
2.鱼头买的时候已经去腮劈开了,在水中洗去残余的血,撕去黑膜,去掉鱼牙齿,清洗干净备用
3.姜搓洗干净,香菜择好洗净,嫩豆腐冲一下表面
4.嫩豆腐切小块,姜切片,香菜切末
5.坐锅烧水,水开下豆腐,加入一茶匙食盐,煮开后再煮一分钟,捞出沥水备用
6.热锅加入适量食用油,打入鸡蛋,煎到两面金黄,盛出,留底油
7.厨房纸巾吸干鱼头表面水分,油烧热,下入鱼头,中火煎
8.一面煎到金黄,翻面继续煎到金黄定型,
9.加入姜片煸香
10.淋一汤匙料酒,去腥
11.鱼头转移到汤锅中,加入没过鱼头的开水
12.加入煎鸡蛋,中大火炖煮10分钟,
13.炖到汤汁奶白,加入嫩豆腐,
14.转小火炖煮15分钟
15.开盖,撒少许白胡椒粉
16.根据自己的口味加入适量食盐
17.出锅前撒香菜末即可上桌享用。
18.成品
小贴士1:鱼头煎到两面焦黄淋料酒去腥2:鱼头煎好加入开水3:先开大火炖煮,才能煮到汤汁奶白打开微信,点击底部的“发现”,
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