1.准备好红枣枸杞
2.锅中放入清水，红枣枸杞大火炖煮
3.炖煮期间准备荔枝
4.荔枝去壳，去核
5.用清水冲洗两遍荔枝肉
6.大火煮开后转中火
7.加入荔枝肉再次煮开
8.准备一块黄冰糖
9.再次煮五分钟即可
10.甜甜的，暖暖的，美美的
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