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花蛤粥 - 花蛤粥做法、功效、食材

发布时间:2023-11-14   来源:    
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做法步骤

1.花蛤提前半天放入清水中,水中放少许食盐,使其吐净泥沙。期间多换几次水。

花蛤粥,花蛤提前半天放入清水中,水中放少许食盐,使其吐净泥沙。期间多换几次水。

2.锅内坐水,放葱段、姜片、1勺料酒,水开后下花蛤,煮至花蛤张开壳。我煮的有些多,一部分用来爆炒,一部分用来熬粥用。

花蛤粥,锅内坐水,放葱段、姜片、1勺料酒,水开后下花蛤,煮至花蛤张开壳。我煮的有些多,一部分用来爆炒,一部分用来熬粥用。

3.捞出花蛤,用流水再冲洗一遍,让泥沙去得更干净。这一步之后,花蛤可以直接拿去炒,也可以择出花蛤肉来做粥。

花蛤粥,捞出花蛤,用流水再冲洗一遍,让泥沙去得更干净。这一步之后,花蛤可以直接拿去炒,也可以择出花蛤肉来做粥。

4.取出花蛤肉。

花蛤粥,取出花蛤肉。

5.去掉沙袋。

花蛤粥,去掉沙袋。

6.葱切末,姜切片。

花蛤粥,葱切末,姜切片。

7.煮白米粥(大米加水,大火烧开,中小火煮30分钟)。

花蛤粥,煮白米粥(大米加水,大火烧开,中小火煮30分钟)。

8.花蛤肉下入白米粥中,再煮5分钟。

花蛤粥,花蛤肉下入白米粥中,再煮5分钟。

9.放葱花,适量食盐、鸡粉、香油调味。

花蛤粥,放葱花,适量食盐、鸡粉、香油调味。

10.搅拌均匀,关火。

花蛤粥,搅拌均匀,关火。

11.盛入碗中,即可。

花蛤粥,盛入碗中,即可。

图说天下

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