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1.食材合照：内脂豆腐一盒（也可以用其他嫩豆腐），海带丝100g，大虾米一小把，小葱两根，姜一小块
2.海带清洗，内脂豆腐去包装，小葱择好洗净，姜搓洗干净
3.改刀：内脂豆腐切小块，海带丝切段，姜去皮切丝，小葱葱白葱叶分别切末
4.取汤锅，热锅加适量食用油，加入姜丝葱白，小火煸香
5.加入虾皮中小火煸香
6.淋半汤匙料酒，煸炒去腥
7.加入适量热水，
8.中火煮开，撇去浮末
9.加入一茶匙太太乐鸡汁
10.加入内脂豆腐
11.加入海带丝
12.煮开后转小火，加盖炖煮5分钟
13.尝下咸淡，根据自己口味添加少许食盐
14.加入少许白胡椒粉
15.关火淋一茶匙香油
16.撒葱末即可上桌享用
17.这道汤，做法简单，鲜美爽口，利尿减脂，喜欢的小伙伴赶紧来试试吧
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