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花生红枣汤 - 花生红枣汤做法、功效、食材

发布时间:2024-10-08   来源:    
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做法步骤

1.食材准备好了。

花生红枣汤,食材准备好了。

2.花生红枣清洗干净,红枣用清水浸泡20分钟,花生浸泡1个小时。

花生红枣汤,花生红枣清洗干净,红枣用清水浸泡20分钟,花生浸泡1个小时。

3.花生放入汤锅,加入适合自己量的清水。

花生红枣汤,花生放入汤锅,加入适合自己量的清水。

4.大火烧开转中小火熬制。

花生红枣汤,大火烧开转中小火熬制。

5.小火慢煮,汤水已经变成红色花生煮至体积增大。

花生红枣汤,小火慢煮,汤水已经变成红色花生煮至体积增大。

6.绵软度适合自己。

花生红枣汤,绵软度适合自己。

7.放入红枣。

花生红枣汤,放入红枣。

8.继续煮制。

花生红枣汤,继续煮制。

9.枣香味已经煮出来了。

花生红枣汤,枣香味已经煮出来了。

10.放入熟麦片。

花生红枣汤,放入熟麦片。

11.加了麦片,汤水稍稍有些浓稠。

花生红枣汤,加了麦片,汤水稍稍有些浓稠。

12.两种食材口感均达到自己满意。

花生红枣汤,两种食材口感均达到自己满意。

13.放入红糖。

花生红枣汤,放入红糖。

14.红糖完全融化,关火出锅。

花生红枣汤,红糖完全融化,关火出锅。

15.盛一碗,趁热食用。

花生红枣汤,盛一碗,趁热食用。小贴士花生煮至9分熟放入红枣,红枣无需过度煮制,保持原有的香甜。

图说天下

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