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苹果银耳红枣汤 - 苹果银耳红枣汤做法、功效、食材

发布时间:2024-10-08   来源:    
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做法步骤

1.准备一块银耳,喜欢粘稠口感的可以适当增加

苹果银耳红枣汤,准备一块银耳,喜欢粘稠口感的可以适当增加

2.银耳放水里充分泡发

苹果银耳红枣汤,银耳放水里充分泡发

3.期间准备其他食材

苹果银耳红枣汤,期间准备其他食材

4.红枣从中间划开

苹果银耳红枣汤,红枣从中间划开

5.去核

苹果银耳红枣汤,去核

6.洗净沥水

苹果银耳红枣汤,洗净沥水

7.苹果一个

苹果银耳红枣汤,苹果一个

8.洗净

苹果银耳红枣汤,洗净

9.去除苹果芯

苹果银耳红枣汤,去除苹果芯

10.苹果芯丢弃不要

苹果银耳红枣汤,苹果芯丢弃不要

11.把果肉切成小丁

苹果银耳红枣汤,把果肉切成小丁

12.银耳泡发好后,清洗干净

苹果银耳红枣汤,银耳泡发好后,清洗干净

13.撕成小块

苹果银耳红枣汤,撕成小块

14.烧一锅开水

苹果银耳红枣汤,烧一锅开水

15.水开后放入银耳

苹果银耳红枣汤,水开后放入银耳

16.放入苹果,盖上锅盖,大火煮开后转小火煮10分钟,喜欢粘稠口感的可以增长时间

苹果银耳红枣汤,放入苹果,盖上锅盖,大火煮开后转小火煮10分钟,喜欢粘稠口感的可以增长时间

17.放入红枣,再煮5分钟

苹果银耳红枣汤,放入红枣,再煮5分钟

18.根据口味加入适量黄冰糖即可

苹果银耳红枣汤,根据口味加入适量黄冰糖即可

19.完成啦,冰镇起来也好吃噢

苹果银耳红枣汤,完成啦,冰镇起来也好吃噢小贴士我是只只,我想和你大吃一斤❤️欢迎关注我的微博@只只妹儿,一起分享更多美食

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