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#宝宝辅食#海鲜菇盖饭 - #宝宝辅食#海鲜菇盖饭做法、功效、食材

发布时间：2023-11-09 来源：

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做法步骤

1.食材准备好，来个集体照

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,食材准备好，来个集体照

2.海鲜菇洗净切碎

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,海鲜菇洗净切碎

3.瘦肉洗净切小片

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,瘦肉洗净切小片

4.大蒜切末

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,大蒜切末

5.起锅倒入黑芝麻牛油果油

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,起锅倒入黑芝麻牛油果油

6.放入蒜白爆香

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,放入蒜白爆香

7.海鲜菇入锅炒出汁

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,海鲜菇入锅炒出汁

8.下肉片炒至断生

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,下肉片炒至断生

9.蒜末入锅搅拌均匀

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,蒜末入锅搅拌均匀

10.下1丢丢盐

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,下1丢丢盐

11.适量淀粉水煮至粘稠即可关火

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,适量淀粉水煮至粘稠即可关火

12.米饭倒扣在盘子上

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,米饭倒扣在盘子上

13.淋入炒好的海鲜菇，简直了

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,淋入炒好的海鲜菇，简直了

14.再撒点海苔黑芝麻粉提提味更加美味无穷

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,再撒点海苔黑芝麻粉提提味更加美味无穷

小贴士宝宝食用需要把海鲜菇切小，方便咀嚼和消化哦

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