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一锅炖+海鲜烩锅 - 一锅炖+海鲜烩锅做法、功效、食材

发布时间:2023-11-29   来源:    
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做法步骤

1.锅底配料,家乐浓汤宝,姜片,葱白,红枣,枸杞子

一锅炖+海鲜烩锅,锅底配料,家乐浓汤宝,姜片,葱白,红枣,枸杞子

2.白萝卜去皮,滚刀切法,冬天吃萝卜是最好的

一锅炖+海鲜烩锅,白萝卜去皮,滚刀切法,冬天吃萝卜是最好的

3.千页豆腐切片

一锅炖+海鲜烩锅,千页豆腐切片

4.肉肠

一锅炖+海鲜烩锅,肉肠

5.香菇丸子,鱼豆腐

一锅炖+海鲜烩锅,香菇丸子,鱼豆腐

6.鱼面,

一锅炖+海鲜烩锅,鱼面,

7.金针菇,香菇

一锅炖+海鲜烩锅,金针菇,香菇

8.玉米切小块,这样更入味

一锅炖+海鲜烩锅,玉米切小块,这样更入味

9.鹅菜也写作蛾菜、义菜(福州方言区鹅、义同音),学名南茼蒿 也有地区叫蓬蒿、菊花菜、艾菜等,名字众多。涮锅首选的青菜??????

一锅炖+海鲜烩锅,鹅菜也写作蛾菜、义菜(福州方言区鹅、义同音),学名南茼蒿 也有地区叫蓬蒿、菊花菜、艾菜等,名字众多。涮锅首选的青菜??????

10.虾洗净剪去须与脚

一锅炖+海鲜烩锅,虾洗净剪去须与脚

11.全部完成

一锅炖+海鲜烩锅,全部完成

12.黄蛤买回来用淡盐水吐沙1小时左右

一锅炖+海鲜烩锅,黄蛤买回来用淡盐水吐沙1小时左右

13.反复搓,冲洗干净

一锅炖+海鲜烩锅,反复搓,冲洗干净

14.全部食材准备好

一锅炖+海鲜烩锅,全部食材准备好

15.取一砂锅,放入清水,红枣,枸杞子,姜片,葱白,玉米,白萝卜,少量盐

一锅炖+海鲜烩锅,取一砂锅,放入清水,红枣,枸杞子,姜片,葱白,玉米,白萝卜,少量盐

16.加入浓汤宝

一锅炖+海鲜烩锅,加入浓汤宝

17.汤开后加入黄蛤

一锅炖+海鲜烩锅,汤开后加入黄蛤

18.香菇丸子,比较耐煮的先加

一锅炖+海鲜烩锅,香菇丸子,比较耐煮的先加

19.再次煮开

一锅炖+海鲜烩锅,再次煮开

20.加入鱼面

一锅炖+海鲜烩锅,加入鱼面

21.陆续加入鱼豆腐,千页豆腐,虾,金针菇,肉肠,蛾菜等吃时再放,小火再煮10分钟即可

一锅炖+海鲜烩锅,陆续加入鱼豆腐,千页豆腐,虾,金针菇,肉肠,蛾菜等吃时再放,小火再煮10分钟即可

22.成品图

一锅炖+海鲜烩锅,成品图

23.特别鲜美

一锅炖+海鲜烩锅,特别鲜美

24.开吃啰,

图说天下

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