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萝卜丸子&海鲜煲 - 萝卜丸子&海鲜煲做法、功效、食材

发布时间:2023-11-30   来源:    
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做法步骤

1.五彩米提前洗净用清水浸泡4个小时左右、五花肉馅备齐

萝卜丸子&海鲜煲,五彩米提前洗净用清水浸泡4个小时左右、五花肉馅备齐

2.五花肉馅中打入一个鸡蛋清、不要蛋黄哟……

萝卜丸子&海鲜煲,五花肉馅中打入一个鸡蛋清、不要蛋黄哟……

3.加入胡椒粉

萝卜丸子&海鲜煲,加入胡椒粉

4.加入蚝油、老抽和生抽

萝卜丸子&海鲜煲,加入蚝油、老抽和生抽

5.加入调料的肉馅用筷子顺时针方向搅拌上劲

萝卜丸子&海鲜煲,加入调料的肉馅用筷子顺时针方向搅拌上劲

6.葱姜剁碎、萝卜切丝也剁碎备用……

萝卜丸子&海鲜煲,葱姜剁碎、萝卜切丝也剁碎备用……

7.搅拌上劲的肉馅里加入木薯淀粉继续搅拌均匀

萝卜丸子&海鲜煲,搅拌上劲的肉馅里加入木薯淀粉继续搅拌均匀

8.直至把肉馅搅拌上劲为止

萝卜丸子&海鲜煲,直至把肉馅搅拌上劲为止

9.加入剁碎的葱姜末和萝卜末

萝卜丸子&海鲜煲,加入剁碎的葱姜末和萝卜末

10.淋上芝麻油

萝卜丸子&海鲜煲,淋上芝麻油

11.继续搅拌上劲均匀后备用……

萝卜丸子&海鲜煲,继续搅拌上劲均匀后备用……

12.取少许馅料放在手上团成圆形丸子

萝卜丸子&海鲜煲,取少许馅料放在手上团成圆形丸子

13.放入浸泡沥干水分的五彩米中、将萝卜丸子裹满米粒

萝卜丸子&海鲜煲,放入浸泡沥干水分的五彩米中、将萝卜丸子裹满米粒

14.把馅料以此类推都做成大小一致的萝卜丸子备用……

萝卜丸子&海鲜煲,把馅料以此类推都做成大小一致的萝卜丸子备用……

15.螃蟹洗净备用、八爪蛸和小海螺洗净后放入锅中煮熟捞出沥干备用、海带切片、葱切段、姜切成片

萝卜丸子&海鲜煲,螃蟹洗净备用、八爪蛸和小海螺洗净后放入锅中煮熟捞出沥干备用、海带切片、葱切段、姜切成片

16.砂锅中倒入适量的清水、把螃蟹、八爪蛸和小海螺放入锅中、加入海带、葱段和姜片、加适量盐放入锅中

萝卜丸子&海鲜煲,砂锅中倒入适量的清水、把螃蟹、八爪蛸和小海螺放入锅中、加入海带、葱段和姜片、加适量盐放入锅中

17.盖上锅盖大火煮沸后

萝卜丸子&海鲜煲,盖上锅盖大火煮沸后

18.砂锅上面放上做好的萝卜丸子

萝卜丸子&海鲜煲,砂锅上面放上做好的萝卜丸子

19.盖上锅盖大火烧开后继续蒸15分钟即可

萝卜丸子&海鲜煲,盖上锅盖大火烧开后继续蒸15分钟即可

20.美味可口又营养健康的萝卜丸子和海鲜汤就做好喽……

萝卜丸子&海鲜煲,美味可口又营养健康的萝卜丸子和海鲜汤就做好喽……

21.煮好的海鲜汤中加入鸡精调味即可

萝卜丸子&海鲜煲,煮好的海鲜汤中加入鸡精调味即可

22.把海鲜汤盛入碗中、诱惑到你没有

萝卜丸子&海鲜煲,把海鲜汤盛入碗中、诱惑到你没有

23.美美滴五彩米萝卜丸子你想吃吗……

萝卜丸子&海鲜煲,美美滴五彩米萝卜丸子你想吃吗……

24.成品一

萝卜丸子&海鲜煲,成品一小贴士1;萝卜丸子的馅料里只用蛋清哟、因为蛋清会起到一个黏合的作用、蛋黄也不要浪费、直接放入海鲜煲中煲汤即可…2;海鲜煲里的海鲜可以加自己喜欢的任意品种哟……

图说天下

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