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豆腐鱼头汤 - 豆腐鱼头汤做法、功效、食材

发布时间:2023-11-21   来源:    
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做法步骤

1.先把需要的食材提前准备好。

豆腐鱼头汤,先把需要的食材提前准备好。

2.锅里倒入一点点底油放入切好的五花肉煸出多余油脂,放点五花肉增香。

豆腐鱼头汤,锅里倒入一点点底油放入切好的五花肉煸出多余油脂,放点五花肉增香。

3.放入处理好的鱼头,最小火煎至1分钟左右。

豆腐鱼头汤,放入处理好的鱼头,最小火煎至1分钟左右。

4.加入适量开水。

豆腐鱼头汤,加入适量开水。

5.倒入料酒、姜片去腥。

豆腐鱼头汤,倒入料酒、姜片去腥。

6.水开后撇去表面浮沫。

豆腐鱼头汤,水开后撇去表面浮沫。

7.最小火熬出奶白色的汤底。

豆腐鱼头汤,最小火熬出奶白色的汤底。

8.熬汤的空隙把豆腐洗净控干水分,切成小块备用。

豆腐鱼头汤,熬汤的空隙把豆腐洗净控干水分,切成小块备用。

9.香菜洗净沥干水分切碎备用。

豆腐鱼头汤,香菜洗净沥干水分切碎备用。

10.另起锅铺上切好的豆腐。

豆腐鱼头汤,另起锅铺上切好的豆腐。

11.撒上少许食盐。

豆腐鱼头汤,撒上少许食盐。

12.胡椒粉调味。

豆腐鱼头汤,胡椒粉调味。

13.倒入鱼头跟汤底,继续小火熬至10分钟。

豆腐鱼头汤,倒入鱼头跟汤底,继续小火熬至10分钟。

14.最后撒上切好的香菜即可。

豆腐鱼头汤,最后撒上切好的香菜即可。

15.成品。

豆腐鱼头汤,成品。

16.成品。

豆腐鱼头汤,成品。

17.成品。

豆腐鱼头汤,成品。

18.成品。

豆腐鱼头汤,成品。小贴士1、鱼头先煎一下这样熬出的汤底才会成奶白色。2、加点料酒跟姜片可以去除鱼的腥味。3、食盐可以根据自己口味适量增减。4、一定要加热水哦,这样肉质细嫩。

图说天下

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