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1.食材大合照先咔嚓一张
2.西红柿头上划十字、用开水烫一下，去皮
3.牛肉切大块 ，洋葱切丁，去皮西红柿切丁
4.锅里加植物油，下牛肉煎制两面上色，出锅前加黄油增香。
5.煎过牛肉锅里直接下洋葱翻炒出香味
6.下西红柿丁炒出汁水
7.加牛肉，加水
8.水要多加一些
9.加盐，黑胡椒，番茄酱调味，番茄膏调色
10.加少许罗勒叶
11.倒入电炖锅炖4个小时，我是晚上炖上，第二天早上就可以吃了，或者密封性好的炖锅慢火炖三个小时，或者电饭煲按煮饭键两下都可以
12.锅里快炖好的时候圆白菜切丝，土豆切小块备用
13.加入土豆
14.圆白菜加油锅里稍微炒软
15.加入汤里，再炖30-40分钟，土豆软烂就可以了，如果是早餐吃，土豆切大块一些，和圆白菜一起直接加入电炖锅里炖4个小时，早上起来可以直接吃了，这样土豆和圆白菜会跟软烂一些，也非常好吃。
16.接下来你懂的，又是各种晒图时间 ，这样晒！
17.这样晒！
18.搭配吐司芒果派和冰糖橙，又是妥妥的营养早餐，每天早起半个小时做早餐，你就是你朋友圈最厉害的大厨！
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