手机版
1.准备好，所需要的食材
2.先把大米，用水浸泡30分钟
3.30分钟后，洗干净，沥干水份备用
4.锅中加入500克清水，大火烧煮
5.水煮开后，放入大米
6.用铲子，搅拌均匀，再次煮开
7.煮开后，关中小火，铲子留里面，盖上锅盖，煮20分钟
8.煮粥的同时，把虾米倒入料酒，浸泡10分钟，去腥味
9.把丝瓜去皮，洗干净，切成丁备用
10.番茄，划十字，开水泡1分钟
11.1分钟后，番茄去皮
12.番茄去皮后，去籽，切成丁备用
13.虾米腌制浸泡好后， 冲洗干净，沥干水份备用
14.把鸡蛋磕入碗中，放入虾米，盐
15.用筷子，把鸡蛋虾米，搅拌均匀，备用
16.煮粥20分钟到后，倒入番茄丁
17.开中火，搅拌均匀到滚开
18.滚开后，把丝瓜丁，倒入
19.再次搅拌均匀，到滚开
20.滚开后，关小火，倒入鸡蛋虾米液
21.用铲子，快速搅拌至，鸡蛋虾米液凝固，断生
22.断生后，关火，淋上少许的亚麻油
23.搅拌均匀后，盛出上桌
小贴士鸡蛋白过敏的宝宝和成人，不能食用 打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
