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1.备好所需要的食材。
2.蛋白和蛋黄分离开来。
3.把飞饼一切为二，放入不粘烤盘上。
4.刷上鸡蛋液，撒上少许黑芝麻。
5.入烤箱中，上下火185度，烘烤约10分钟，待飞饼表面上色即可，烤完的飞饼会鼓起来，层次非常明显。
6.把剩下的蛋黄液和蛋白一起搅打均匀，然后放入锅中煎熟。
7.把培根也入锅煎一煎。
8.把煎熟的鸡蛋和培根盛出。
9.取一块烤好的飞饼，挤上番茄酱抹匀。
10.放上生菜，挤上番茄酱。
11.继续放上煎蛋。
12.放上培根，中间都可以挤点番茄酱。
13.接着继续放上煎蛋和生菜，挤上番茄酱，放上另一块飞饼即可。
14.成品图。
15.成品图。
小贴士1、请根据自己烤箱情况调整温度和时间，注意观察，待飞饼表面上色后即可，烤箱可以不需要预热直接入炉烘烤。2、可以根据自己喜好添加夹馅食材。 打开微信，点击底部的“发现”，
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