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1.准备食材 ：剩米饭 鸡蛋 胡萝卜丁 青椒丁 葱花
2.番茄 玉米粒
3.玉米粒开水煮熟 备用
4.炒锅加入食用油 油热后放入打散的鸡蛋
5.鸡蛋炒碎 放到小碗里备用
6.鸡蛋捞出后 用剩下的油翻炒胡萝卜丁
7.胡萝卜丁炒软了放入剩米饭 一起翻炒均匀
8.边炒边将米饭疙瘩打散 放入葱碎和青椒丁 继续翻炒
9.放入炒好的鸡蛋碎 翻炒
10.撒上胡椒粉和盐调味
11.炒饭好了 盛到大碗里 备用
12.番茄用锋利的小刀在1/3处切开
13.用勺子将果肉挖出来 形成碗状
14.将炒好的饭装到番茄小碗里
15.表面撒上煮好的玉米粒 增加食欲
16.好吃到把碗一起吃掉哈
小贴士如果不是给老人孩子做 米饭可以蒸得硬一点 炒制时可以做到粒粒分明 口感更好挖出的番茄果肉可以直接吃掉 也可以做汤 不要浪费了呦 打开微信，点击底部的“发现”，
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