1.菠菜摘去根,清水洗净。
2.水开放入菠菜焯至水再次开起,去草酸。
3.捞出过凉水。
4.攥干。
5.把成团的菠菜切两刀,打两个鸡蛋。
6.准备一小勺土豆淀粉,加清水调成水淀粉。
7.热锅烧油。
8.油7成热,关火。倒入1勺海鲜酱油。
9.转动炒锅,让酱油和油完全接触,烹出香味。
10.倒入适量开水。
11.开火,下入菠菜文火至汤汁再次开起。
12.均匀倒入水淀粉,文火把汤烧开。
13.最小火,均匀倒入打散的蛋液。
14.最小火待蛋液凝固。
15.撒1勺盐。
16.半勺白胡椒粉。
17.撒上一小把虾皮,小火煮半分钟即可。
18.汤鲜蛋嫩。
19.早餐好搭档。
小贴士①菠菜一定要水焯一下。②下蛋液的时候要最小火。打开微信,点击底部的“发现”,
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