1.核桃仁用刀切成小块。
2.腰果切碎成小粒。
3.大杏仁切小粒。
4.切好的干果放入大碗中,加入南瓜籽仁。
5.再加入燕麦片混合均匀。
6.加一大勺黄砂糖。
7.一大勺玉米油。
8.一大勺蜂蜜。
9.四大勺枫糖浆。
10.用刮刀翻拌均匀。
11.让糖浆均匀包裹住麦片和干果。
12.烤盘铺上锡纸。
13.将拌好的买片均匀铺平在烤盘上。
14.烤箱提前预热160度,中层先烤第一个十分钟。
15.十分钟后取出麦片。
16.用刮刀翻拌一下,让麦片受热均匀,铺平继续烘烤。(重复步骤13-16动作3次,一共烘烤30分钟。)
17.烘烤的时间我们来准备水果干。
18.将颗粒较大的果干切碎备用。
19.30分钟烘烤结束后,取出麦片,将准备好的水果干放到麦片上铺平,利用麦片的余温对水果干进行烘烤。
20.麦片全部凉透后再放倒蜜蜂瓶里储存,防治受潮。
21.可以搭配酸奶食用。
小贴士干果均为生干果,可以根据个人喜好选择干果品种,用量请参考配方中的用量。配方中中一大勺为15ML的量。没有黄砂糖可以用白砂糖替代。玉米油也可以用橄榄油、葵花籽油制作。打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。