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1.食材1
2.食材2
3.红、绿豆淘洗后，提前一晚浸泡
4.花生仁、糯米、血糯米、小米、玉米渣淘洗干净后，提前2小时浸泡，同时把红枣洗净
5.锅里放入足量的水
6.再把除红枣外的所有食材全部倒入
7.大火煮开后，放入红枣，小火慢煮
8.慢慢的会一点点变得浓稠，此时注意看着点
9.多多搅拌，否则很容易糊锅的
10.根据喜好可以放入白糖、冰糖或红糖、搅拌至糖溶解，就可以关火啦
11.完成
12.完成
小贴士食材不拘泥于这里的这些，五谷杂粮都可以放，就记得豆类的提前一晚浸泡，米类的当天提前几小时浸泡。 打开微信，点击底部的“发现”，
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