1.胡萝卜洗净
2.切碎备用
3.青豆,玉米煮熟
4.切碎备用
5.鸡脯肉切块
6.葱切碎
7.放入绞肉机中,绞成肉馅
8.取出放入盆中
9.打入一个鸡蛋,加入少许生抽,料酒,胡椒粉
10.搅打上劲,腌制10分钟
11.加入少许盐和味精,胡萝卜,玉米,青豆。
12.搅拌均匀
13.取电饼铛加热,倒入少许油
14.馅揉成小饼,放入电饼铛中煎至一面金黄,在反面
15.煎至两面金黄即可出锅
16.生菜洗净,控水
17.番茄洗净
18.切片
19.取提前做好的汉堡胚从中间切开
20.放上生菜,挤上沙拉酱
21.放上煎好的鸡肉饼,在放上番茄片
22.在另一片汉堡胚上抹上沙拉酱
23.盖上即可
24.汉堡鸡肉蔬菜饼,开吃了。
25.成品图
26.成品图
小贴士肉饼也可以用牛肉做,蔬菜可按自己喜欢的菜随意加。打开微信,点击底部的“发现”,
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