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枣泥馅 - 枣泥馅做法、功效、食材

发布时间:2024-07-12   来源:    
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做法步骤

1.准备好和田大枣,用水冲洗一下。

枣泥馅,准备好和田大枣,用水冲洗一下。

2.放入蒸锅,加水没过枣,大火烧开以后转中火煮半个小时。

枣泥馅,放入蒸锅,加水没过枣,大火烧开以后转中火煮半个小时。

3.煮好以后不要急着打开锅盖,继续焖半个小时,这是煮好焖过的大枣。

枣泥馅,煮好以后不要急着打开锅盖,继续焖半个小时,这是煮好焖过的大枣。

4.煮好的大枣去皮去核。

枣泥馅,煮好的大枣去皮去核。

5.分多次少量过筛(这一步比较漫长,需要有耐心)。

枣泥馅,分多次少量过筛(这一步比较漫长,需要有耐心)。

6.这是过过筛的枣泥,特别细腻。

枣泥馅,这是过过筛的枣泥,特别细腻。

7.准备好玉米油,澄粉和纯净水加在一起搅拌均匀,制作好澄粉水。

枣泥馅,准备好玉米油,澄粉和纯净水加在一起搅拌均匀,制作好澄粉水。

8.过过筛的枣泥放入不粘锅(我过筛的时候直接就过在不粘锅里面了),小火不停的翻炒至枣泥可以成团。

枣泥馅,过过筛的枣泥放入不粘锅(我过筛的时候直接就过在不粘锅里面了),小火不停的翻炒至枣泥可以成团。

9.差不多炒了半个小时左右,枣泥可以成团了。

枣泥馅,差不多炒了半个小时左右,枣泥可以成团了。

10.成团的枣泥离火降温,分五次加入澄粉水,每一次加入以后,一定要搅拌均匀之后再小火翻炒,然后再进行下一次的加入。

枣泥馅,成团的枣泥离火降温,分五次加入澄粉水,每一次加入以后,一定要搅拌均匀之后再小火翻炒,然后再进行下一次的加入。

11.再分五次加入玉米油,每一次加入以后,小火翻炒至玉米油完全被枣泥吸收,再进行下一次加入。

枣泥馅,再分五次加入玉米油,每一次加入以后,小火翻炒至玉米油完全被枣泥吸收,再进行下一次加入。

12.最后一次加入玉米油,翻炒均匀就可以出锅了。

枣泥馅,最后一次加入玉米油,翻炒均匀就可以出锅了。

13.这是炒好的枣泥馅,大概860g左右。

枣泥馅,这是炒好的枣泥馅,大概860g左右。

14.炒制成功的枣泥馅很光滑,不粘手。

枣泥馅,炒制成功的枣泥馅很光滑,不粘手。

15.尝一口,甜而不腻。

枣泥馅,尝一口,甜而不腻。

16.自己做的枣泥馅好吃更健康。

枣泥馅,自己做的枣泥馅好吃更健康。

17.学会了这道枣泥馅。

枣泥馅,学会了这道枣泥馅。

18.各种枣泥馅的中式点心做起来。

枣泥馅,各种枣泥馅的中式点心做起来。小贴士如果没有澄粉可以不加,口感不影响,加澄粉水的目的是为了让枣泥馅更好的塑形,比如说搓成条什么的。

图说天下

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