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#电饭煲# 蔬菜海鲜粥 - #电饭煲# 蔬菜海鲜粥做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全#电饭煲# 蔬菜海鲜粥需要食材大米:1杯，芹菜:30克，豌豆:50克，南美虾:8只，食用油:少许，葱姜:少许，麻油:1汤匙，食盐:2小勺,#电饭煲# 蔬菜海鲜粥做法步骤备好食材，将大米倒入内胆中淘洗干净

2023-11-09

海鲜粥 - 海鲜粥做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全海鲜粥需要食材大米:150克，虾仁:150克，猪肉末:100克，玉米粒:20克，胡萝卜:20克，豌豆:20克，姜:10克，白胡椒粉:1勺，盐:适量，香油:1汤匙，料酒:1汤匙，纯净水:适量,海鲜粥做法步骤准备好材料，大米加入适量的清水，再加入1汤匙香油浸泡30分钟

2023-11-09

早餐螃蟹海鲜粥 - 早餐螃蟹海鲜粥做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全早餐螃蟹海鲜粥需要食材螃蟹:1只，虾:300g，生姜:5片，葱:一小把，盐:7g，米:120g,早餐螃蟹海鲜粥做法步骤米120g，提前泡一个晚上，早上会比较容易熟

2023-11-09

网上厨房菜谱大全海鲜麻辣鸳鸯火锅需要食材花蛤:500克，海虾:8只，梭子蟹:2只，金针菇:150克，菠菜:100克，茼蒿:150克，大白菜:200克，墨鱼风味丸子:4个，鱼味豆腐:4个，牛肉丸:4个，龙虾排:4个，亲亲肠:4个，包心虾丸:4个，蟹棒:3个，葱:1根，姜:10克，油豆腐:10个，红枣:6个，枸杞:20粒，盐:适量，味精:5克，花生油:100克，水煮鱼调料:1包,海鲜麻辣鸳鸯火锅做法步骤用竹签把龙虾排、牛肉丸、墨鱼风味丸、鱼味豆腐、香辣蟹棒、千百叶豆腐串起来，海虾洗净备用

2023-11-09

咖喱海鲜意面 - 咖喱海鲜意面做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全咖喱海鲜意面需要食材虾仁:10只，意大利面:一把，咖喱:2块，青豆:10g，口蘑:6个，洋葱丁:适量，黑胡椒粉:少许,咖喱海鲜意面做法步骤准备好所有食材，锅中加水煮滚后加入盐和油放入意大利面煮5分钟

2023-11-09

海鲜大咖 - 海鲜大咖做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全海鲜大咖需要食材各类海鲜:，水煮肉料包:，辣椒:，豆芽菜:，干豆腐丝:，调料:,海鲜大咖做法步骤泡，洗净

2023-11-09

香甜米饭+西班牙海鲜饭 - 香甜米饭+西班牙海鲜饭做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全香甜米饭+西班牙海鲜饭需要食材番红花:15朵，压碎，大鸡腿去骨，切小块:1根，大虾，剥皮:5-6只，透抽，轮切:1只，香肠，剥皮弄碎:2根，大蒜，切碎:2瓣，盐、黑胡椒:适量，橄榄油:适量，匈牙利红椒粉 PAPRIKA:1小匙，小蕃茄，对切:10粒，洋葱碎:100g，鸡高汤约米重量3倍:1000CC，米:2杯，红甜椒切片:半个，蛤蜊:一些,香甜米饭+西班牙海鲜饭做法步骤将番红花泡热水50CC，至少15分钟，将鸡肉和虾以盐和胡椒腌过

2023-11-09

牛柳海鲜菇 - 牛柳海鲜菇做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全牛柳海鲜菇需要食材牛肉:300克，海鲜菇:400克，红辣椒:100克，生姜:20克，大蒜:20克，黑胡椒:10克，小苏打:3克，生粉:15克，盐:5克，糖:2克，味精:2克，料酒:1勺，耗油:2勺，老抽:1勺,牛柳海鲜菇做法步骤准备材料，牛肉切条，海鲜菇，红辣椒切条，牛肉给盐，黑胡椒碎，小苏打，料酒

2023-11-09

馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼 - 馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼需要食材冷冻巴沙鱼:一片，番茄:三个(小)，海鲜菇:一把，葱:一根，生姜:两片，黑胡椒粉:少许，盐:半小勺，糖:两小勺(可以多放)，蒸鱼豉油:适量，蚝油:适量，黄酒:少许，生抽:适量,馋了吧~来吃海鲜菇番茄巴沙鱼做法步骤解冻喝巴沙鱼，切小块

2023-11-09

教你如何在家做一碗高颜值的［海鲜乌冬面］ - 教你如何在家做一碗高颜值的［海鲜乌冬面］做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全教你如何在家做一碗高颜值的［海鲜乌冬面］需要食材山药一根:甜玉米粒适量，薏米适量:胡椒粉适量，牛尾半根:盐适量，海苔丝适量:姜3片，大虾5只:料酒适量，瑶柱10只:，蟹棒3只:，海虹若干:，鸡蛋1个:,教你如何在家做一碗高颜值的［海鲜乌冬面］做法步骤先熬制牛尾汤，牛尾清洗干净，放冷水里煮开。同时旁边用砂锅再做一锅开水。，将煮开并变色的牛尾捞出放在旁边已煮开的砂锅里，再把砂锅里浮沫捞出。

2023-11-09

冬阴功海鲜汤or火锅 - 冬阴功海鲜汤or火锅做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全冬阴功海鲜汤or火锅需要食材香茅:6根，南姜:1块，柠檬叶:10片，小青柠:2个，小米椒:7、8个，冬阴功酱:3勺，橄榄油:适量，浓椰浆:100克，浓汤宝:1块，鱿鱼:1条，花甲:1斤，海鲜菇:适量，鲜香菇:几朵，鲜虾:1斤,冬阴功海鲜汤or火锅做法步骤香茅，南姜，柠檬叶，青柠洗净，香茅，小米辣切成小圈，南姜切片

2023-11-09

海鲜锅巴 - 海鲜锅巴做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全海鲜锅巴需要食材锅巴:80克，鱿鱼:180克，大虾:120克，西葫芦:280克，甜椒:80克，油:适量，盐:适量，小葱:一根，生姜:8 克，胡椒粉:少许，高汤:4 大勺，淀粉:少许,海鲜锅巴做法步骤1.备好锅巴，2. 西葫芦切片，甜椒片切成小块。

2023-11-09

鸡肉海鲜披萨 - 鸡肉海鲜披萨做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全鸡肉海鲜披萨需要食材饼底用料：:，高筋面粉:150克，酵母粉:2克，初榨橄榄油:20克，温水:85克，盐:2克，酱料：:，亨氏番茄酱:150克，独头蒜:一头，初榨橄榄油:15克，盐:一小撮，披萨草:适量，配料：:，黑虎虾仁:适量，鸡肉:适量，洋葱:适量，青豆、玉米粒:适量，马苏里拉奶酪丝:适量,鸡肉海鲜披萨做法步骤1．将饼底的用料全部，放入面包机桶内。，2．开启揉面程序，一个程序结束即可。

2023-11-09

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭 - #宝宝辅食#海鲜菇盖饭做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全#宝宝辅食#海鲜菇盖饭需要食材海鲜菇:100克，瘦肉:80克，米饭:1碗，大蒜:1根,#宝宝辅食#海鲜菇盖饭做法步骤食材准备好，来个集体照，海鲜菇洗净切碎

2023-11-09

海鲜焖面 - 海鲜焖面做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全海鲜焖面需要食材圆面条（1人份）:150克，扇贝:75克，鱿鱼:75克，鲜虾:50克，绿豆芽:100克，金针菇:50克，青椒:30克，红椒:30克，大蒜:25克，葱:15克，姜:3片，藤椒:15粒，植物油、橄榄油、蒸鱼豉油、盐、白砂糖、干红椒:适量,海鲜焖面做法步骤食材清洗处理干净，鱿鱼切片，青红椒切丝，大蒜切碎备用；，鱿鱼飞水45秒；

2023-11-09

家庭版海鲜大咖 - 家庭版海鲜大咖做法、功效、食材

网上厨房菜谱大全家庭版海鲜大咖需要食材螃蟹:2只，扇贝:5只，花蛤:500g，明虾:350g，虾姑:350g，金针菇:600g，绿豆粉丝:50g，蒜头:1个，生姜:20g，草果:2个，八角:2个，香叶:1g，葱:20g，生抽（炒蒜酱）:20g，蚝油（炒蒜酱）:10g，剁椒:30g，豆豉酱:30g，蚝油:10g，郫县豆瓣酱:40g，沙茶酱:20g，盐:适量，鸡精:5g，白糖:适量,家庭版海鲜大咖做法步骤食材合影，螃蟹2只，虾姑350g，花蛤500g，扇贝5只，食材合影，明虾350g，金针菇600g，绿豆粉丝

2023-11-09